Этот материал предназначен для совершеннолетних пользователей.
Данный материал
перенесен в архив.

Шаг за шагом: как составить карьерный план на предстоящий год

Любовь Карась
Эксперт по digital-коммуникациям, креативу, content lead в Epic Growth 
2025-01-04
4 мин

Карьерных треков с появлением новых смежных специальностей становится все больше. И с одной стороны, это дает возможности для горизонтального и вертикального роста, а с другой — вызывает затруднение из-за множественности путей и выбора. Чтобы помочь себе в навигации, важно понимать свои цели и выстраивать точный и в то же время гибкий план их достижения. Чем четче мы понимаем свой путь, тем более устойчиво, реализовано и энергично себя ощущаем. Делимся фреймворком (pdf.), который поможет спланировать свой карьерный год так, чтобы этот план соответствовал вашим истинным желаниям, амбициям и приводил к реальному результату. Для ответов на некоторые вопросы используйте чат GPT — он поможет вам сформулировать ваши идеи.

Как понять, чего вы хотите

Планирование карьеры неразрывно связано с тем, как мы видим свое ближайшее будущее в целом. Поэтому прежде чем ставить цели в работе, важно понять, как карьера соотносится с вашими желаниями. Вот небольшая инструкция, как их определить:

  • Выпишите желания, не фильтруя и не оценивая их. Записывайте все, что приходит в голову.
  • Разделите их на краткосрочные и долгосрочные.
  • Отметьте желания, которые связаны с карьерой даже не напрямую. Например, если вы хотите заводить новые интересные знакомства, то это можно делать в том числе благодаря работе. Или если вы стремитесь к свободе действий, то, скорее всего, у вас есть потребность в запуске собственного проекта.
  • Пропишите, что изменится в вашей жизни, когда вы это реализуете. Как вы будете себя ощущать? Что приобретете?
  • Забудьте об этом списке и вернитесь к нему через несколько дней. Еще раз смотрим и отсекаем лишнее.

{{slider-gallery}}

Хочу и могу: как превратить желания в карьерные цели

Соотнесите «хочу» и «могу»  

Теперь желания можно соотнести с нашими возможностями. Пропишите, как именно ваша текущая работа, позиция поможет в исполнении этих желаний. Может быть, ваше нынешнее место вполне удовлетворяет вашим запросам. А для некоторых из них, возможно, требуется другой проект или вообще смена профессии.

Взгляните на собственные возможности

Проведите SWOT-анализ своих навыков и знаний.

• Сильные стороны: что у вас получается лучше всего? какие навыки выделяют вас среди других?

• Слабые стороны: В каких областях вы чувствуете себя неуверенно? Какие навыки нужно развивать?

• Возможности: какие возможности есть на рынке труда? Есть ли тренды, которые вы можете использовать?

• Угрозы: какие внешние факторы могут повлиять на вашу карьеру? Например, изменения в отрасли или экономике.

{{slider-gallery}}

Оцените ситуацию на рынке

Как текущая ситуация на рынке позволяет достичь этих целей? Что, наоборот, этому препятствует? Пропишите, как эти барьеры можно преодолеть. Если сложно сформулировать, обратитесь к чату GPT.

Сформулируйте цели

Теперь вы можете сформулировать цели более конкретно: например, сменить профессию, получить новую должность на текущем месте работы, перейти в другую компанию, реализовать новый проект в такой-то сфере, начать собственный бизнес.

Помните, что карьерные цели не обязательно связаны с изменением специальности или продвижением по карьерной лестнице. Например, если ваша карьера развивается горизонтально, вы можете ставить перед собой такие задачи, как освоение новых навыков, участие в новых проектах.

Пропишите план действий

Работают не большие планы, а маленькие действия. Если вам не будут понятны конкретные ближайшие шаги или они будут слишком сложными, амбициозными, вы уже к концу февраля забудете о своем плане. Прописывайте план с учетом анализа своих возможностей и ситуации на рынке.

{{slider-gallery}}

Установите дедлайны

Все ли эти цели можно реализовать в этом году? Может быть, на некоторые из них потребуется больше времени. Выделите ту часть, что относится к ближайшему году.

Отметьте точки для сверки

Определите, через какой промежуток времени вы будете сверяться с этим планом. Соответствует ли он вашим желаниям, ценностям, текущей ситуации? Или его стоит скорректировать? Чем чаще вы будете это проверять, тем увереннее будете идти дальше.

{{slider-gallery}}

О чем важно помнить в планировании

Не планируйте в состоянии усталости. Иначе ваши решения и планы не будут вызывать никакого энтузиазма.

Помните о непредсказуемости. Следуя по заданному маршруту, не забывайте смотреть по сторонам: возможно, вы обнаружите более короткий путь или вовсе захотите сменить направление на более перспективное

Будьте бережны к себе. Если достижение этих целей превращается для вас в каторгу, то это повод задуматься и скорректировать план.

Обращайтесь за помощью к менторам, наставникам, коллегам. Они смогут более объективно посмотреть на ваш план и дать конструктивную обратную связь.

Текст:
Любовь Карась
Иллюстрации:
Мария Климовских
Согласны на будущее?
Подписывайтесь
на SETTERS Media
Ошибка при отправке формы
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ
Тренды

Мемуары Бритни, интервью Фрэнсиса Бэкона и много детективов. Что читать на каникулах, чтобы по-настоящему отдохнуть

ЧИТАТЬ
2025-01-03
5 мин
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ
Тренды

Мемуары Бритни, интервью Фрэнсиса Бэкона и много детективов. Что читать на каникулах, чтобы по-настоящему отдохнуть

ЧИТАТЬ
2025-01-03
5 мин

(

Хайп-репорт: от скандала с P. Diddy до тапания хомяка

)
Чем нам запомнился 2024 год
2024-12-26
10 мин
(

Хайп-репорт: от скандала с P. Diddy до тапания хомяка

)
Чем нам запомнился 2024 год
2024-12-26
10 мин
(

Хайп-репорт: от скандала с P. Diddy до тапания хомяка

)
Чем нам запомнился 2024 год
2024-12-26
10 мин
(

Хайп-репорт: от скандала с P. Diddy до тапания хомяка

)
Чем нам запомнился 2024 год
2024-12-26
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

SETTERS Media запускает диджитал-премию TGrammy

)
Представляем рейтинг лучших Telegram-каналов и креативов 2024 года
2024-12-20
10 мин
(

Уравнение XYZ: что не так с теорией поколений

)
2024-10-31
7 мин
(

Уравнение XYZ: что не так с теорией поколений

)
2024-10-31
7 мин
(

Уравнение XYZ: что не так с теорией поколений

)
2024-10-31
7 мин
(

Уравнение XYZ: что не так с теорией поколений

)
2024-10-31
7 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

«Трудно идти только вперед, когда там тебя могут поджидать климатические катастрофы и войны»

)
Александр Аузан — о вызовах новой эпохи и возможных ответах на них
2024-09-24
10 мин
(

Black Myth: Wukong — как игра из Китая покорила мир

)
2024-09-20
7 мин
(

Black Myth: Wukong — как игра из Китая покорила мир

)
2024-09-20
7 мин
(

Black Myth: Wukong — как игра из Китая покорила мир

)
2024-09-20
7 мин
(

Black Myth: Wukong — как игра из Китая покорила мир

)
2024-09-20
7 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Москва-2124: Техно-Ренессанс, децентрализация и новое место человека

)
Как может выглядеть столица в 22 веке? Отвечают герои SM
2024-09-13
10 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Рынок все переживет. Как новости прошедшего лета влияют на жизнь блогеров и их рекламодателей

)
Рассказываем о замедлении YouTube, возможном запрете рекламы в Instagram* и новом реестре блогеров
2024-09-04
15 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Как начать бегать и сделать спорт частью образа жизни: лайфхаки от Гены Лохтина и Галлы Сергеевой

)
Бег — лучший способ улучшить самочувствие и найти единомышленников. Рассказываем, с чего начать пробежки и как не бросить регулярные занятия спортом.
2024-08-30
8 мин
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Делу время, потехе час? Спасибо, нет

)
Рассказываем, как работать продуктивно и в удовольствие
2024-08-19
(

Смерть подписчика. Как алгоритмы соцсетей «убили» фанатские сообщества креаторов

)
Перевод выступления основателя Patreon Джека Конте
2024-08-15
10 мин
(

Смерть подписчика. Как алгоритмы соцсетей «убили» фанатские сообщества креаторов

)
Перевод выступления основателя Patreon Джека Конте
2024-08-15
10 мин
(

Смерть подписчика. Как алгоритмы соцсетей «убили» фанатские сообщества креаторов

)
Перевод выступления основателя Patreon Джека Конте
2024-08-15
10 мин
(

Смерть подписчика. Как алгоритмы соцсетей «убили» фанатские сообщества креаторов

)
Перевод выступления основателя Patreon Джека Конте
2024-08-15
10 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

Что помогает бустить энергию тем, кто много ее отдает

)
Лайфхаки для хорошего самочувствия от Вячеслава Богдана, Алины Чичиной, Варвары Веденеевой и других героев SM.
2024-07-17
11 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

«Мне каждый день пишут сообщения: “Почему я не в списке?”»

)
«РБК Стиль», «Большие идеи», SETTERS Media и «НА ШУМЕ» обсуждают, зачем медиа составляют рейтинги и списки героев
2024-07-16
15 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Почему вокруг столько «инструкций» и мы так любим их читать

)
Смотрим на феномен вместе с людьми, которые запускали объяснительную журналистику в России, а еще — допрашиваем психологов
2024-07-13
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Кейс adidas Samba, или Как спортивная обувь становится трендовой?

)
Модные издания гласят, что время Samba уже прошло. Но на улицах мы видим другую картину. 
2024-05-31
10 мин
(

Выгорание, ностальгия и человечность: 14 метатрендов будущего

)
На основе 70+ прогнозов
2024-03-15
10 мин
(

Выгорание, ностальгия и человечность: 14 метатрендов будущего

)
На основе 70+ прогнозов
2024-03-15
10 мин
(

Выгорание, ностальгия и человечность: 14 метатрендов будущего

)
На основе 70+ прогнозов
2024-03-15
10 мин
(

Выгорание, ностальгия и человечность: 14 метатрендов будущего

)
На основе 70+ прогнозов
2024-03-15
10 мин
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Баланс-борд: 5 историй о том, как увлечения бустят карьеру

)
Сотрудники Яндекса рассказали, как применяют work-life balance не в теории, а на практике.
2024-01-16
15 минут
(

Хайп-репорт: чем нам запомнился 2023 год

)
2023-12-27
7 мин
(

Хайп-репорт: чем нам запомнился 2023 год

)
2023-12-27
7 мин
(

Хайп-репорт: чем нам запомнился 2023 год

)
2023-12-27
7 мин
(

Хайп-репорт: чем нам запомнился 2023 год

)
2023-12-27
7 мин
(

Недетская забава. Как устроена современная игровая индустрия

)
Исследование SETTERS Media и reca.ventures
2023-08-09
12 мин
(

Недетская забава. Как устроена современная игровая индустрия

)
Исследование SETTERS Media и reca.ventures
2023-08-09
12 мин
(

Недетская забава. Как устроена современная игровая индустрия

)
Исследование SETTERS Media и reca.ventures
2023-08-09
12 мин
(

Недетская забава. Как устроена современная игровая индустрия

)
Исследование SETTERS Media и reca.ventures
2023-08-09
12 мин
(

Как вести рабочую переписку, не выводя коллег из себя

)
Большой гайд по цифровому этикету
2023-08-04
10 мин
(

Как вести рабочую переписку, не выводя коллег из себя

)
Большой гайд по цифровому этикету
2023-08-04
10 мин
(

Как вести рабочую переписку, не выводя коллег из себя

)
Большой гайд по цифровому этикету
2023-08-04
10 мин
(

Как вести рабочую переписку, не выводя коллег из себя

)
Большой гайд по цифровому этикету
2023-08-04
10 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

$150 млн на Barbiecore

)
Как создатели «Барби» запустили самую масштабную кампанию по продвижению фильма в истории
2023-07-28
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Как нейротехнологии изменят нашу жизнь

)
Основатель Neiry обозревает нейротренды
2023-07-21
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Пять когнитивных навыков, устойчивых к ИИ

)
Результаты исследования OpenAI и Пенсильванского университета
2023-06-08
5 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Музыкальные тренды в большом кино и сериалах в США

)
Как меняются отношение режиссеров к музыке, музыкальный язык в кино и сообщество композиторов
2023-06-05
7 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Без алкоголя, обезболивающих и раннего старения

)
12 трендов, которые изменят наш образ жизни
2023-05-19
5 мин
(

Семь технологических трендов 2023 года

)
2023-05-17
5 мин
(

Семь технологических трендов 2023 года

)
2023-05-17
5 мин
(

Семь технологических трендов 2023 года

)
2023-05-17
5 мин
(

Семь технологических трендов 2023 года

)
2023-05-17
5 мин
(

Из первых уст: блогеры рассказывают, что работает в соцсетях сейчас

)
Обзор ключевых площадок от Telegram до Дзена
2023-05-17
20 мин
(

Из первых уст: блогеры рассказывают, что работает в соцсетях сейчас

)
Обзор ключевых площадок от Telegram до Дзена
2023-05-17
20 мин
(

Из первых уст: блогеры рассказывают, что работает в соцсетях сейчас

)
Обзор ключевых площадок от Telegram до Дзена
2023-05-17
20 мин
(

Из первых уст: блогеры рассказывают, что работает в соцсетях сейчас

)
Обзор ключевых площадок от Telegram до Дзена
2023-05-17
20 мин
(

Большой обзор российского бьюти-рынка в 2023 году

)
Тенденции, ожидания и надежды
2023-05-16
10 мин
(

Большой обзор российского бьюти-рынка в 2023 году

)
Тенденции, ожидания и надежды
2023-05-16
10 мин
(

Большой обзор российского бьюти-рынка в 2023 году

)
Тенденции, ожидания и надежды
2023-05-16
10 мин
(

Большой обзор российского бьюти-рынка в 2023 году

)
Тенденции, ожидания и надежды
2023-05-16
10 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
(

Не тренд, а кор: что ждет соцсети в 2023 году

)
По каким законам живет интернет сейчас и как он изменится в будущем
2023-05-16
5 мин
No items found.
No items found.
No items found.
tip label
tip text
тест

От #Gnomecore до #Barbiecore. Запутались в корах? Пройдите наш тест

Полина Садовникова и Мария Бессмертная воспользовались этим поводом, чтобы пересмотреть свои любимые вампирские саги в строго рабочее время. Пройдите его и узнайте, какой вы вампир.

пройти тест  >
No items found.